在2013 年版《吉尼斯世界纪录大全》中。新的金氏世界超惊人，真人版大力水手的二头肌堪比成年男子的腰围。

24岁、埃及出生的伊斯梅尔 10 年来每天举 2 次哑铃，他的二头肌达 31 吋，儘管许多人看到他就说：「你让我想起卜派。」但事实上，他痛恨菠菜。反之，他最爱肉，可以吞下 3 磅鸡肉、1 磅牛排或鱼排，又狂咳 4 杯杏仁搭配 2 加崙的水，和 3 公升的蛋白质奶昔。这名健美运动员热衷狂练手臂，甚至为了获得更好的训练仪器，举家搬到美国。

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这位兄弟可能是波菜吃多了，长出这么大个二头肌来。

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